１０月５日（月）養護教諭から「保健だより10月号」が配付されました。
今月号では、10月10日の「目の愛護デー」にちなんで、目の健康やスマートフォンの使い方について紹介しています。
「30分に1回は休憩する」「目と画面を30cm以上離す」「スマートフォンは明るい場所で使用する」など、目を大切にするためのポイントを確認しました。
また、インフルエンザが早くも流行入りしていることを受け、感染予防についても掲載しています。身体的距離、マスクの着用、手洗い、規則正しい生活など、一人一人ができる予防を心がけることが大切です。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。
保健だよりを参考に、日々の生活習慣を見直し、元気に学校生活を送りましょう。
